Personal training
‘’ Je bent al een tijdje niet tevreden over je conditie of lichaamsshape, het is tijd om de stap te zetten.. en echt te veranderen ‘’
‘’ Je wilt een periode gericht trainen voor een HYROX of specifiek sportdoel''
‘’ Je wilt eerst een basis fitheid opbouwen, voordat je met groepslessen start''
‘’ Af en toe ontbreekt de motivatie om te sporten"
Herken jij jezelf in één van de bovenstaande punten?
Wat je reden ook is, tijdens een personaltrainingstraject gaan we voor echt resultaat. Je traint èèn op èèn met de Personaltrainer. We maken een persoonlijk plan gericht op jouw fysieke doelen. Stap voor stap gaan we voor progressie... om uiteindelijk de ‘beste versie’ van jezelf neer te zetten!
Wat mag je verwachten?
Personal Training:
- GRATIS: Intake - kennismaking
- Trainingsplan wat elke week op elkaar aansluit
- Duur: 6, 8 of 12 weken;
- 1x per week € 50 per sessie
- 2x per week € 45 per sessie
- Resultaat gericht
Duo-personal training
Bij ‘DUO-PT’ train je gericht op jouw doelen samen met een vriend(in). Dit is niet alleen gezellig, maar ook iets voordeliger per persoon.
- GRATIS intake- en kennismaking
- Resultaat gericht. Samen doelen behalen
- €25,- per sessie per persoon